立秋后暑气难消,如何喝茶养生?每日养生之中医如何进行养生,谨记5字养生决天寒露重,望君珍重。西风凉,预防秋燥正当时处暑养生七个注意事项立秋后暑气难消,如何喝茶养生?最好的养生,是沾花惹草一不小心“吃出”一身病!今日处暑,湿未消燥又起,懂点规矩不吃亏